23年間ずっとバックパッカー旅をして世界193カ国を巡る挑戦をしています。

今日現在やっと100カ国、道のりは遠いですが諦めず継続していきます。

TwitterやInstagramで、よくバックパッカーの服装について質問を受けるのですが、よりシンプルに荷物は最小限にと考えている僕のオススメを紹介できたらと思います。

最後まで読んでいただけたら嬉しいです。

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バックパッカーの服装選びで注意してること

バックパッカーの服装選び注意点

  • 乾きやすい素材
  • 重さ
  • 着回して使いやすい色やデザイン
  • 通気性
  • 着心地の良さ

僕はバックパッカー旅するときに上記の5つを特に重要視しています。旅の途中で洗濯することが多いのですが乾きにくい素材だったときの辛さ…。

持ち運ぶとき重たかったら負担になるし、写真残すことを考えるとお洒落したい。でもコーディネートしにくいデザインや色だと…。

通気性や着心地の良さも超重要。

以上を、ふまえて紹介していきます。

バックパッカー旅に持参するオススメ服装リスト【アジア編】

 

一週間以上の旅での持っていく衣類の目安を下記にまとめました。

3日〜4日に一度は洗濯できること

想定して荷物を持参することをお勧めします。

男性バックパッカーの服装おすすめ(僕の場合)

僕の備忘録です。必要最低限でないものは現地調達。

  • 乾きやすい素材のズボン(タイパンツなど)
  • サーフパンツ(水着でも使えるのが便利)
  • Tシャツ3枚〜4枚(襟付きのシャツ、ポロシャツも有能)
  • タンクトップ1枚
  • 下着4日分
  • 靴下1足(基本サンダルということで)
  • アウトドア用インナーシャツ1枚(防寒用)
  • スエットパーカー1枚
  • 防水防寒ウインドブレーカー(雨具)1枚
  • 日差しを防ぐ帽子1つ

バックパッカー旅にチューブ型ターバンが大活躍

僕がネパールで出会ったチューブ型ターバンが超おすすめ。これは必須アイテムといって過言ではないです。旅したら実感すると思います。

おすすめの理由

  • ヘアバンドとして髪をまとめることができる
  • 寒いときはネックウォーマー(マフラー)として使える。
  • 空気が悪いエリアでマスクとして使える。
  • リストバンドとして使える。

ネパールの首都カトマンズやインドの首都デリーなど排気ガスなどで空気がよくない場所に行くとマスクが超重要になる。そんな時に僕は使っています。

ネックウォーマーとしても重宝。おすすめ。

 

女性バックパッカーの服装おすすめ(旅の仲間にききましたー)

一緒に旅をした仲間に聞きました。

女性目線の衣類リスト。

  • 乾きやすい素材のズボン1枚(タイパンツなど)
  • 短パン1枚
  • Tシャツまたは乾きやすいブラウス、キャミなど3枚〜4枚
  • ワンピース1枚
  • 寺院参拝用の長めのスカートまたは大きめの布1枚
  • レギンス1つ
  • 下着4日分
  • 水着(下着代わりなると評判)
  • 靴下2〜3足(メインはサンダル)
  • アウトドア用インナーシャツ1枚
  • スエットパーカー1枚
  • 防水防寒ウインドブレーカー(雨具)1枚
  • 日差しを防ぐ帽子1つ

※注意

女性の場合、タイやインド、中東などで

宗教的寺院を訪れる時、

肌の露出があると寺院に

入れてもらえないことも

多いので服装に注意すること。

日本の感覚で露出はオススメしません。

1枚羽織れる大きめの布があると

露出を防ぐこともできてオススメ。

水着を下着代わりに?!!

旅人の中には荷物を減らすため

乾きやすい水着を

下着代わりに使う女性も多いと思います。

旅先だから質素にではなく

写真にも残ることを思うと

旅先でもオシャレをしたいですね。

日々のコーディネートを考えて

持参することをお勧めします。

ブラトップが洗濯の時に干しやすいという意見多数あり。

旅の途中、寒い国を訪れるなら軽量ダウンは必須

もし涼しい国、寒い国にも途中訪れるのであれば軽量ダウンはあってもいいと思います。収納バックがあるタイプがおすすめ。

 

この軽量ダウンジャケットに防水のウインドブレーカーとインナーシャツがあれば多少の寒さはクリアできます。ただ5度以下の気温の国に行く場合は装備をちゃんと見直していきましょう。

 

バックパッカーにインナーシャツは超おすすめ

僕がここ数年愛用しているインナーシャツは日本のモンベル社製品。

それまではユニクロのヒートテックを使っていたのですが正直、暖かさが全然違います。そして乾くのも早い。さすが登山用のインナーシャツ。5年ぐらい愛用していますが未だ現役です。おすすめ。

 

番外編:旅先に持参できる小型洗濯機?!

アマゾンで面白い洗濯機を見つけてしまいました…。超音波で汚れを分解してくれる旅先で大活躍しそうなアイテムかも。

 

僕が23年、バックパッカー旅をして備忘録として服装のまとめを書いてみました。訪れる国によって内容は変わってくると思いますが参考になると嬉しいです。

世界193ヶ国を巡る旅企画をしています。

僕の主催する旅企画について

インドいかへん?という名前の旅企画をしています。僕が個人的に行きたい国を毎年、いろんな人と旅をする企画。今は世界193ヶ国を目指して放浪中です。

インドいかへん?ってなに?