バックパッカー 旅 に出るようになって約20年。正直、今でも持っていく持ち物に悩まされます。

でも、いざ旅に出るとなんでこれを持ってきたんだろうって思うこと多々あり備忘録としてここに バックパッカー 持ち物リストを作成することにしました。

アジアを バックパッカー 旅する上で僕が、オススメする持ち物を紹介します。

バックパッカー 旅をする上で荷物は軽いことに越したことないのでLCC(格安航空会社)の機内持ち込みでも大丈夫なトータル7KGを目指しましょう。

 

※無理に新しく買う必要はないです。家にあるもので揃えて行くのが個人的にベスト。

 

 

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アジアを バックパッカー 旅する上でオススメのバックパック

まずはバックパックから。

バックパック

重要なのは、そのカバンを背負って旅をするので持てるサイズを選ぶこと。

あまりにも大きすぎると移動するのが億劫になるので個人的には機内に持ち込めるギリギリサイズ45リットルぐらいがベスト

小さいに越したことがないと思うので、もっと小さくても大丈夫なひとは小さい方がいい。

少しでも体の負担を減らすことを考えよう。

下記のmonbellのチャチャパック45は理想の大きさ

使いやすいデザインでオススメ。

バックパックカバーのオススメ

バックパックについていたらいいのですが、もしバックパックにレインカバーが付いていない場合は、必ず買っておいたほうがいいのがバックパック用のレインカバー。

荷物を空港やバスで預けれるときのセキュリティ対策にもなるし、もちろん雨の日の移動でバックパックを濡らすことからの負担も軽減されます。

上のチャチャパックのようにレインカバーが標準装備されているのもあり。

レインカバーはマストアイテムです。

旅先でオススメの衣類ってなに?

乾きやすい衣類がオススメ

僕が旅に行くときは3日〜4日分ぐらいの衣類を持って行くようにしています。

アジアを旅するなら、なるべく乾きやすい素材のものがオススメ

もちろん下着も乾きやすい素材がベストです。

飛行機の中、空港でのトランジット、移動中のバスなど南国を旅するといってもエアコンが効きすぎて寒いことが多いので防寒も必要。

特に突発的な大雨スーコル対策にもなる下記のような防水ウインドブレーカーはオススメ。

よく似ているのがユニクロでも売っているよー。

一週間以上の旅での持っていく衣類の目安を下記にまとめました。

3日〜4日に一度は洗濯できることを想定して荷物を持参することをお勧めします。

男性の場合

  • 乾きやすい素材のパンツ2本
  • ハーフパンツ(水着でも使えるのが便利)
  • Tシャツ3枚〜4枚
  • 下着4日分
  • 靴下2〜3足
  • ヒートテック(インナー上着)1枚
  • スエットパーカー1枚
  • 防水ウインドブレーカー1枚
  • 襟付きのシャツ1〜2枚
  • 日差しを防ぐ帽子1つ

 

 

女性の場合

  • 乾きやすい素材のパンツ1枚
  • 短パン1枚
  • Tシャツまたは乾きやすいブラウス、キャミなど3枚〜4枚
  • ワンピース1枚
  • 寺院参拝用の長めのスカート1枚
  • レギンス1つ
  • 下着4日分
  • 靴下2〜3足
  • 防寒用ヒートテック1枚
  • スエットパーカー1枚
  • 防水ウインドブレーカー1枚
  • 日差しを防ぐ帽子1つ

 

 

旅先に、どんな靴またはサンダルを履いていく?

バックパッカーにとって足元は重要だと思う。

正直、僕は20代の時はビーチサンダルでほとんどの国を旅した。

でも、やはり長年旅していて思うのですが

足の負担の少ない靴やサンダルがオススメです。

旅してきて疲労感の少なかったサンダルを紹介します。

ただ無理に買わなくても履きなれた靴でOK!!

僕が個人的によく使うのがCHACOKEENのサンダル。

冬場や寒い国でも厚手の靴下を履いて使っています。

オススメの理由は長時間歩いていても疲れないこと。

これほんまにすごい。履いていて感動するレベルです。

長旅では足の負担は大きいので少しでも負担が少ない靴やサンダルを履くことを個人的にオススメします。

上記のサンダルでなくても歩きやすい使い慣れた靴がオススメ。

 

バックパックなど荷物って常に持って旅するの?

すごくよく聞かれるのがバックパックなど大きい荷物もずっと持って旅しているんですか?って。

いやいや、流石に重いのでホテルに預けて旅しています。

移動の時は持っていますが観光では持参していないのです。

そんな時に便利なのがサブバック。

カメラを入れたり、スマホを入れたり、あると便利ですよね。

バックパッカー旅をする上であると便利なサブバック

新しい街にたどり着いたら大きなバックパックを宿に置いて市内を歩くことになると思います。

そんな時に小さなサブバックがあるととても便利。

サコッシュ は使いやすい バックパッカー 旅の必須アイテム?

2017年10月に一時帰国した時にアウトドアのお店で見つけたサコッシュ。

これ、バックパッカー的には超便利なアイテムな気がして購入。

街中を散策するときって個人的に荷物は極力少なめ。

そんな僕にはベストアイテムです。

サイドに水のボトルとか入れれるリュックとかおすすめかも。

紫外線の強い国では必須アイテム?!

サングラス持っていく??

紫外線の強い国を旅する上で超必需品のサングラス。

サングラスをするだけで目から入る紫外線を防ぐことは重要だと思います。

あと、旅先で乗り物の値段交渉などすることが多いのですがサングラスをしていると個人的に値段交渉しやすいきがする。

(特にインドの人は視線が強いので。笑)

セキュリティー対策であると便利なもの

生活必需品でオススメの持ち物はこれ

旅に持参するといいオススメの薬

女性にオススメ!!日本から持参するといいものはなに?

パスポートや貴重品はどうやって管理する??

クレジットカードは持って行く??

スマートフォンは旅の必需品?!

あと日本でレンタルするポケットWi-Fiと海外パケ放題についても記事にしています。
僕が主催する世界の辺境へ旅する企画。
こちらも見てもらえると嬉しいです。